выпуск 22 ноября 2022
Трэйлер першага сэзону
28 лістапада выходзіць першы выпуск мэдытацый «Дыхай вольна» ад праэкту Забі зяпу. У гэтым новым падкасьце мы раз у два тыдні па панядзелках будзем шукаць спакой і паслабленасьць. Сёньня гэта нам усім патрэбна як ніколі. У першым сэзоне мы будзем вучыцца асноўным практыкам мэдытацый. Як правільна дыхаць? Што рабіць, каб адчуць сваё цела? Як прапрацоўваць трывогу? Разам будзем займацца мэдытацыямі й шукаць адказы на гэтыя пытаньні
28 лістапада выходзіць першы выпуск мэдытацый «Дыхай вольна» ад праэкту Забі зяпу. У гэтым новым падкасьце мы раз у два тыдні па панядзелках будзем шукаць спакой і паслабленасьць. Сёньня гэта нам усім патрэбна як ніколі. У першым сэзоне мы будзем вучыцца асноўным практыкам мэдытацый. Як правільна дыхаць? Што рабіць, каб адчуць сваё цела? Як прапрацоўваць трывогу? Разам будзем займацца мэдытацыямі й шукаць адказы на гэтыя пытаньні
Авторы подкаста
Как тебе выпуск?
1
0